这个纷繁复杂的全球里,每个人都会经历至暗时刻，至暗时刻究竟是什么时刻呢?

暗时刻,并不是指具体的时刻点，而是一种内心的感受，它可能发生在清晨的第一缕阳光还未照亮大地之时，也可能在夜幕低垂，星光璀璨的夜晚。

于有些人来说,至暗时刻可能是在遭遇重大挫折时，如失业、失恋、亲人离世等，这时，他们会感到前所未有的孤独和绝望，仿佛整个全球都抛弃了他们。?

对于另一些人来说,至暗时刻可能是在面对人生抉择时，如是否继续深造、是否接受一份职业、是否追求自己的梦想等，这时，他们会陷入深深的迷茫和焦虑，不知道下一步该怎样走。?♂?

样度过至暗时刻呢？要正视自己的心情，不要逃避。要学会倾诉，与亲朋好友分享自己的心声。要寻找自己的兴趣爱慕，让心灵得到慰藉。

要学会自我激励,相信自己有能力度过难关。在至暗时刻，我们要坚信，黎明总会到来，曙光总会驱散黑暗。

暗时刻没有固定的时刻,它是一种心灵的体验，在人生的道路上，我们都会遇到这样的时刻，但只要我们勇气面对，积极应对，就一定能够走出阴霾，迎接美好的未来。